آموزش و توسعه دانش

منابع آموزشی جامع برای افزایش آگاهی از سلامت روان و یادگیری مهارت‌های زندگی

دسته‌بندی آموزشی

حوزه‌های آموزشی ما

دوره‌ها و منابع آموزشی در زمینه‌های مختلف سلامت روان

روانشناسی عمومی

اصول و مبانی روانشناسی، شناخت رفتار انسان و فرآیندهای ذهنی

12 دوره

مهارت‌های زندگی

مدیریت استرس، ارتباط موثر، حل تعارض و مهارت‌های شخصی

18 دوره

روان‌درمانی

روش‌های درمانی، تکنیک‌های مشاوره و رویکردهای درمانی مختلف

15 دوره

سلامت روان کودک

روانشناسی رشد، مسائل رفتاری کودکان و تکنیک‌های درمانی ویژه

10 دوره

روانشناسی خانواده

روابط خانوادگی، مشاوره زناشویی و حل مسائل خانوادگی

8 دوره

مدیریت بحران

مواجهه با شرایط بحرانی، درمان ترومای روانی و خودمراقبتی

6 دوره
دوره‌های محبوب

پربازدیدترین دوره‌های آموزشی

دوره‌هایی که بیشترین استقبال را از سوی کاربران داشته‌اند

مدیریت اضطراب و استرس
مقدماتی

مدیریت اضطراب و استرس

4.8

تکنیک‌های کاربردی برای کنترل اضطراب و مدیریت استرس در زندگی روزمره

8 هفته
324 نفر
ارتباط موثر و مهارت‌های اجتماعی
متوسط

ارتباط موثر و مهارت‌های اجتماعی

4.9

بهبود مهارت‌های ارتباطی، گوش دادن فعال و برقراری روابط سالم

6 هفته
287 نفر
خودشناسی و رشد شخصی
همه سطوح

خودشناسی و رشد شخصی

4.7

شناخت بهتر خود، کشف استعدادها و توسعه نقاط قوت شخصی

10 هفته
412 نفر
فرزندپروری مثبت
مقدماتی

فرزندپروری مثبت

4.6

روش‌های علمی تربیت کودک، ارتباط با فرزند و حل مسائل رفتاری

12 هفته
198 نفر
مسیر یادگیری

مسیر یادگیری منظم

مراحل پیشنهادی برای یادگیری موثر و منظم در حوزه سلامت روان

1

ارزیابی اولیه

شناسایی نیازهای آموزشی و تعیین سطح دانش کنونی

مدت زمان: 1 هفته
2

دوره‌های پایه

فراگیری مبانی و اصول اولیه در حوزه موردنظر

مدت زمان: 4-6 هفته
3

دوره‌های تخصصی

عمق‌بخشی به دانش و یادگیری تکنیک‌های پیشرفته

مدت زمان: 8-12 هفته
4

تمرین و تکرار

اعمال مهارت‌های آموخته شده در شرایط واقعی

مدت زمان: مداوم
5

ارزیابی نهایی

سنجش میزان یادگیری و دریافت گواهی تکمیل دوره

مدت زمان: 1 هفته

آماده شروع یادگیری هستید؟

دوره‌های آموزشی ما را انتخاب کنید و مسیر رشد شخصی خود را آغاز کنید