{"id":1284,"date":"2026-02-07T12:09:14","date_gmt":"2026-02-07T08:39:14","guid":{"rendered":"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/?p=1284"},"modified":"2026-02-08T10:33:37","modified_gmt":"2026-02-08T07:03:37","slug":"when-anxiety-needs-psychiatrist-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/when-anxiety-needs-psychiatrist-2\/","title":{"rendered":"\u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0686\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9 \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u060c \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0624\u062b\u0631+1\u067e\u0627\u062f\u06a9\u0633\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635"},"content":{"rendered":"<p><script type=\"application\/ld+json\">\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"BlogPosting\",\n  \"mainEntityOfPage\": {\n    \"@type\": \"WebPage\",\n    \"@id\": \"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/when-anxiety-needs-psychiatrist-2\/\"\n  },\n  \"headline\": \"\u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u062e\u0627\u0631\u062c \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0644\u06cc \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645\u060c \u0634\u062f\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0646\u0627\u062a\u0648\u0627\u0646\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\",\n  \"image\": [\n    \"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/be49f88bd502e3eda0d22dd0b1c8c5c2.jpg\",\n    \"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/36563b1e4ce7ed8a317c37bd79b72acf.jpg\",\n    \"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/e22f4c3d2332345a8c04b5fe908f03a0.jpg\",\n    \"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/%D8%AE.jpg\"\n  ],  \n  \"author\": {\n    \"@type\": \"Organization\",\n    \"name\": \"\u06a9\u0644\u06cc\u0646\u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u0627\u0646\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0622\u0648\u06cc\u062f\",\n    \"url\": \"https:\/\/avidpsy.com\/\"\n  },  \n  \"publisher\": {\n    \"@type\": \"Organization\",\n    \"name\": \"\u06a9\u0644\u06cc\u0646\u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u0627\u0646\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0622\u0648\u06cc\u062f\",\n    \"logo\": {\n      \"@type\": \"ImageObject\",\n      \"url\": \"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/1.png\"\n    }\n  },\n  \"datePublished\": \"2026-02-01\"\n}\n<\/script><\/p>\n<p><script type=\"application\/ld+json\">\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"FAQPage\",\n  \"mainEntity\": [{\n    \"@type\": \"Question\",\n    \"name\": \"\u0627\u0632 \u06a9\u062c\u0627 \u0628\u0641\u0647\u0645\u0645 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0645\u0646 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a\u061f\",\n    \"acceptedAnswer\": {\n      \"@type\": \"Answer\",\n      \"text\": \"\u0627\u06af\u0631 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0634\u0645\u0627 \u0634\u062f\u06cc\u062f\u060c \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0648 \u0645\u0627\u0646\u0639 \u062e\u0648\u0627\u0628\u060c \u06a9\u0627\u0631 \u06cc\u0627 \u0631\u0648\u0627\u0628\u0637 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u062e\u0648\u062f\u0628\u0647\u200c\u062e\u0648\u062f \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.\"\n    }\n  },{\n    \"@type\": \"Question\",\n    \"name\": \"\u0622\u06cc\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u062d\u062a\u0645\u0627\u064b \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u061f\",\n    \"acceptedAnswer\": {\n      \"@type\": \"Answer\",\n      \"text\": \"\u062f\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u062e\u0641\u06cc\u0641 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0634\u062f\u06cc\u062f\u060c \u0645\u0632\u0645\u0646 \u06cc\u0627 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u062c\u0633\u0645\u06cc \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0645\u0646\u062f \u0627\u0631\u0632\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0627\u0633\u062a.\"\n    }\n  },{\n    \"@type\": \"Question\",\n    \"name\": \"\u0631\u0648\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0686\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u061f\",\n    \"acceptedAnswer\": {\n      \"@type\": \"Answer\",\n      \"text\": \"\u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u060c \u062a\u062c\u0648\u06cc\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0646\u06cc\u0627\u0632\u060c \u0648 \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc (\u0627\u063a\u0644\u0628 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u0627\u0646\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc).\"\n    }\n  },{\n    \"@type\": \"Question\",\n    \"name\": \"\u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0627\u0639\u062a\u06cc\u0627\u062f\u0622\u0648\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u061f\",\n    \"acceptedAnswer\": {\n      \"@type\": \"Answer\",\n      \"text\": \"\u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0637 \u0627\u0648\u0644 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f SSRI \u0648 SNRI \u0627\u0639\u062a\u06cc\u0627\u062f\u0622\u0648\u0631 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u0646\u062f\u061b \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647\u200c\u0645\u062f\u062a \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062a\u062d\u062a \u0646\u0638\u0631 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0628\u0627\u0634\u062f.\"\n    }\n  },{\n    \"@type\": \"Question\",\n    \"name\": \"\u0622\u06cc\u0627 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627\u064b \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u061f\",\n    \"acceptedAnswer\": {\n      \"@type\": \"Answer\",\n      \"text\": \"\u062f\u0631 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f\u060c \u0628\u0627 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u060c \u0634\u062f\u062a \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u06cc\u0627\u0628\u062f \u0648 \u0641\u0631\u062f \u0628\u0647 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0628\u0627\u0632\u0645\u06cc\u200c\u06af\u0631\u062f\u062f.\"\n    }\n  }]\n}\n<\/script><\/p>\n<article class=\"text-token-text-primary w-full focus:outline-none [--shadow-height:45px] has-data-writing-block:pointer-events-none has-data-writing-block:-mt-(--shadow-height) has-data-writing-block:pt-(--shadow-height) [&amp;:has([data-writing-block])&gt;*]:pointer-events-auto scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]\" dir=\"auto\" tabindex=\"-1\" data-turn-id=\"e3e1e153-bd0f-4a29-8f61-756f83fdcaab\" data-testid=\"conversation-turn-152\" data-scroll-anchor=\"false\" data-turn=\"assistant\">\n<div class=\"text-base my-auto mx-auto [--thread-content-margin:--spacing(4)] @w-sm\/main:[--thread-content-margin:--spacing(6)] @w-lg\/main:[--thread-content-margin:--spacing(16)] px-(--thread-content-margin)\">\n<div class=\"[--thread-content-max-width:40rem] @w-lg\/main:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group\/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\" tabindex=\"-1\">\n<div class=\"flex max-w-full flex-col grow\">\n<div class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal [.text-message+&amp;]:mt-1\" dir=\"auto\" data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"e3e1e153-bd0f-4a29-8f61-756f83fdcaab\" data-message-model-slug=\"gpt-5-2\">\n<div class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[1px]\">\n<div class=\"markdown prose dark:prose-invert w-full wrap-break-word light markdown-new-styling\">\n<h2 data-start=\"164\" data-end=\"188\"><\/h2>\n<p data-start=\"595\" data-end=\"964\">\u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u062e\u0627\u0631\u062c \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0644\u06cc \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645\u060c \u0634\u062f\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0646\u0627\u062a\u0648\u0627\u0646\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u06a9 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637\u060c \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0648 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u2014\u0634\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0627\u0631\u0648\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0631\u0648\u0627\u0646\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06cc\u0627 \u0631\u0648\u06cc\u06a9\u0631\u062f \u062a\u0644\u0641\u06cc\u0642\u06cc\u2014\u0646\u0642\u0634 \u06a9\u0644\u06cc\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0632\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646\u062f\u0646 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0646\u0647 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0636\u0639\u0641\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0627\u0642\u062f\u0627\u0645\u06cc \u0622\u06af\u0627\u0647\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h2 data-start=\"971\" data-end=\"996\"><\/h2>\n<hr data-start=\"2823\" data-end=\"2826\" \/>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"text-token-text-primary w-full focus:outline-none [--shadow-height:45px] has-data-writing-block:pointer-events-none has-data-writing-block:-mt-(--shadow-height) has-data-writing-block:pt-(--shadow-height) [&amp;:has([data-writing-block])&gt;*]:pointer-events-auto scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]\" dir=\"auto\" tabindex=\"-1\" data-turn-id=\"request-6956ac91-89d8-8331-acd5-62d48c26165c-3\" data-testid=\"conversation-turn-154\" data-scroll-anchor=\"true\" data-turn=\"assistant\">\n<div class=\"text-base my-auto mx-auto pb-10 [--thread-content-margin:--spacing(4)] @w-sm\/main:[--thread-content-margin:--spacing(6)] @w-lg\/main:[--thread-content-margin:--spacing(16)] px-(--thread-content-margin)\">\n<div class=\"[--thread-content-max-width:40rem] @w-lg\/main:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group\/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\" tabindex=\"-1\">\n<div class=\"flex max-w-full flex-col grow\">\n<div class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal [.text-message+&amp;]:mt-1\" dir=\"auto\" data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"abce6732-d55e-4c39-ab14-bed0f923f355\" data-message-model-slug=\"gpt-5-2\">\n<div class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[1px]\">\n<div class=\"markdown prose dark:prose-invert w-full wrap-break-word light markdown-new-styling\">\n<h2 data-start=\"284\" data-end=\"292\">\u00a0\u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0686\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9 \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u060c \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0648 \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646<\/h2>\n<p data-start=\"371\" data-end=\"647\">\u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0632\u0645\u0646 \u0648 \u0646\u0627\u062a\u0648\u0627\u0646\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc\u060c \u0631\u0648\u0627\u0646\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06cc\u0627 \u062a\u0644\u0641\u06cc\u0642\u06cc \u0642\u0627\u0628\u0644 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a.<br data-start=\"534\" data-end=\"537\" \/>\u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0646\u0647 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0636\u0639\u0641\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0627\u0642\u062f\u0627\u0645\u06cc \u0622\u06af\u0627\u0647\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646 \u0648 \u0628\u0627\u0632\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646\u062f\u0646 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0648 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<hr data-start=\"649\" data-end=\"652\" \/>\n<h3 data-start=\"654\" data-end=\"729\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1286 size-full\" src=\"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/36563b1e4ce7ed8a317c37bd79b72acf.jpg\" alt=\"\u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0686\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9 \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u060c \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0624\u062b\u0631\" width=\"400\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/36563b1e4ce7ed8a317c37bd79b72acf.jpg 400w, https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/36563b1e4ce7ed8a317c37bd79b72acf-300x300.jpg 300w, https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/36563b1e4ce7ed8a317c37bd79b72acf-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/h3>\n<h3 data-start=\"654\" data-end=\"729\">\u0648\u0642\u062a\u06cc \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0641\u0631\u0627\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u062f: \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u060c \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0648 \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646<\/h3>\n<p data-start=\"731\" data-end=\"1080\">\u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0628\u062e\u0634\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0633\u062a\u061b \u0647\u0645\u0627\u0646 \u062d\u0633\u06cc \u06a9\u0647 \u067e\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0627\u0645\u062a\u062d\u0627\u0646 \u0645\u0647\u0645 \u06cc\u0627 \u062c\u0644\u0633\u0647 \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u0648 \u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647\u0647 \u0628\u0627 \u0686\u0627\u0644\u0634\u200c\u0647\u0627 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0633 \u0641\u0631\u0627\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0645\u0627\u0646\u0639\u06cc \u062c\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0645\u0631\u0647 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647\u060c \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645\u060c \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639\u060c \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u06cc\u0645 \u0648 \u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u06cc\u0645 \u0686\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<hr data-start=\"1082\" data-end=\"1085\" \/>\n<h3 data-start=\"1087\" data-end=\"1140\">\u0686\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u0627\u062e\u0644\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f<\/h3>\n<p data-start=\"1142\" data-end=\"1397\">\u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u06af\u0630\u0631\u0627 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0631\u0641\u0639 \u0639\u0627\u0645\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633\u200c\u0632\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u06cc\u0627\u0628\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645\u060c \u0628\u06cc\u200c\u067e\u0627\u06cc\u0647 \u06cc\u0627 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0645\u0631\u0647 \u0631\u0627 \u0645\u062e\u062a\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u062e\u0648\u0627\u0628\u060c \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632\u060c \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0634\u063a\u0644\u06cc \u06cc\u0627 \u0631\u0648\u0627\u0628\u0637 \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u06a9 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p data-start=\"1399\" data-end=\"1422\"><strong data-start=\"1399\" data-end=\"1422\">\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628:<\/strong><\/p>\n<ul data-start=\"1423\" data-end=\"1527\">\n<li data-start=\"1423\" data-end=\"1451\">\n<p data-start=\"1425\" data-end=\"1451\">\u0646\u06af\u0631\u0627\u0646\u06cc \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0648 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1452\" data-end=\"1493\">\n<p data-start=\"1454\" data-end=\"1493\">\u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062a\u0631\u0633 \u06cc\u0627 \u067e\u06cc\u0634\u200c\u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u062f\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642\u200c\u0647\u0627<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1494\" data-end=\"1527\">\n<p data-start=\"1496\" data-end=\"1527\">\u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9\u200c\u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u062f\u0634\u0648\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"1529\" data-end=\"1566\"><strong data-start=\"1529\" data-end=\"1566\">\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u062c\u0633\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u0648\u0644\u0648\u0698\u06cc\u06a9 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628:<\/strong><\/p>\n<ul data-start=\"1567\" data-end=\"1655\">\n<li data-start=\"1567\" data-end=\"1598\">\n<p data-start=\"1569\" data-end=\"1598\">\u062a\u067e\u0634 \u0642\u0644\u0628\u060c \u062a\u0639\u0631\u06cc\u0642\u060c \u0644\u0631\u0632\u0634 \u062f\u0633\u062a\u200c\u0647\u0627<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1599\" data-end=\"1637\">\n<p data-start=\"1601\" data-end=\"1637\">\u062a\u0646\u0634 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0633\u0631\u062f\u0631\u062f \u06cc\u0627 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1638\" data-end=\"1655\">\n<p data-start=\"1640\" data-end=\"1655\">\u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u062e\u0648\u0627\u0628<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"1657\" data-end=\"1690\"><strong data-start=\"1657\" data-end=\"1690\">\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u062c\u0646\u0633\u06cc \u0648 \u0628\u06cc\u0646\u200c\u0641\u0631\u062f\u06cc \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628:<\/strong><\/p>\n<ul data-start=\"1691\" data-end=\"1791\">\n<li data-start=\"1691\" data-end=\"1710\">\n<p data-start=\"1693\" data-end=\"1710\">\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0645\u0627\u06cc\u0644 \u062c\u0646\u0633\u06cc<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1711\" data-end=\"1747\">\n<p data-start=\"1713\" data-end=\"1747\">\u0645\u0634\u06a9\u0644 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06cc\u0627 \u062d\u0641\u0638 \u0631\u0648\u0627\u0628\u0637 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1748\" data-end=\"1791\">\n<p data-start=\"1750\" data-end=\"1791\">\u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062e\u062c\u0627\u0644\u062a \u06cc\u0627 \u0646\u0627\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u062a\u0639\u0627\u0645\u0644 \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"1793\" data-end=\"1882\">\u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0644 \u0645\u0632\u0645\u0646 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9 \u06cc\u0627 \u0631\u0648\u0627\u0646\u200c\u0634\u0646\u0627\u0633 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<hr data-start=\"1884\" data-end=\"1887\" \/>\n<blockquote>\n<p data-start=\"998\" data-end=\"1087\"><a href=\"https:\/\/www.apa.org\/topics\/anxiety\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">American Psychological Association (APA)<\/a><\/p>\n<p data-start=\"998\" data-end=\"1087\"><b>\u0645\u062a\u0646 \u0627\u0646\u06af\u0644\u06cc\u0633\u06cc:<\/b><\/p>\n<p data-start=\"998\" data-end=\"1087\"><b>Anxiety disorders are among the most common mental health conditions and are highly treatable with proper diagnosis and evidence-based care.<\/b><\/p>\n<p data-start=\"998\" data-end=\"1087\"><strong data-start=\"1265\" data-end=\"1281\">\u062a\u0631\u062c\u0645\u0647 \u0641\u0627\u0631\u0633\u06cc:<\/strong><br data-start=\"1281\" data-end=\"1284\" \/>\u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u0634\u0627\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0628\u062a\u0646\u06cc \u0628\u0631 \u0634\u0648\u0627\u0647\u062f\u060c \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0645\u0624\u062b\u0631\u06cc \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u200c\u0627\u0646\u062f.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h3 data-start=\"1889\" data-end=\"1937\">\u0622\u06cc\u0627 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0648\u062e\u0627\u0645\u062a \u062d\u0627\u0644 \u0645\u0627\u0633\u062a\u061f<\/h3>\n<p data-start=\"1939\" data-end=\"2254\">\u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062a\u0635\u0648\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0628\u0647 \u0645\u0639\u0646\u0627\u06cc \u0628\u062d\u0631\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a\u060c \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0645\u0633\u0626\u0648\u0644\u06cc\u062a\u200c\u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0646\u0647 \u0636\u0639\u0641. \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0628\u0647\u200c\u0645\u0648\u0642\u0639 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0632 \u062a\u0634\u062f\u06cc\u062f \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645\u060c \u0645\u0632\u0645\u0646 \u0634\u062f\u0646 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0648 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062b\u0627\u0646\u0648\u06cc\u0647 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0631\u0648\u0646\u062f \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647\u200c\u062a\u0631 \u0648 \u0645\u0624\u062b\u0631\u062a\u0631 \u0633\u0627\u0632\u062f.<\/p>\n<h2 data-start=\"1417\" data-end=\"1457\">\u062c\u062f\u0648\u0644 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f\u06cc (\u0646\u0634\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0627\u0642\u062f\u0627\u0645 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628)<\/h2>\n<div class=\"TyagGW_tableContainer\">\n<div class=\"group TyagGW_tableWrapper flex flex-col-reverse w-fit\" tabindex=\"-1\">\n<table class=\"w-fit min-w-(--thread-content-width)\" data-start=\"1459\" data-end=\"1861\">\n<thead data-start=\"1459\" data-end=\"1518\">\n<tr data-start=\"1459\" data-end=\"1518\">\n<th class=\"\" data-start=\"1459\" data-end=\"1474\" data-col-size=\"sm\">\u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628<\/th>\n<th class=\"\" data-start=\"1474\" data-end=\"1500\" data-col-size=\"sm\">\u0627\u06af\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a<\/th>\n<th class=\"\" data-start=\"1500\" data-end=\"1518\" data-col-size=\"sm\">\u0627\u0642\u062f\u0627\u0645 \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f\u06cc<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody data-start=\"1533\" data-end=\"1861\">\n<tr data-start=\"1533\" data-end=\"1606\">\n<td data-start=\"1533\" data-end=\"1564\" data-col-size=\"sm\">\u0646\u06af\u0631\u0627\u0646\u06cc \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0648 \u063a\u06cc\u0631\u0642\u0627\u0628\u0644 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644<\/td>\n<td data-start=\"1564\" data-end=\"1579\" data-col-size=\"sm\">\u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u06f6 \u0645\u0627\u0647<\/td>\n<td data-start=\"1579\" data-end=\"1606\" data-col-size=\"sm\">\u0627\u0631\u0632\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc<\/td>\n<\/tr>\n<tr data-start=\"1607\" data-end=\"1675\">\n<td data-start=\"1607\" data-end=\"1630\" data-col-size=\"sm\">\u062a\u067e\u0634 \u0642\u0644\u0628\u060c \u0644\u0631\u0632\u0634\u060c \u062a\u0639\u0631\u06cc\u0642<\/td>\n<td data-start=\"1630\" data-end=\"1651\" data-col-size=\"sm\">\u0628\u062f\u0648\u0646 \u0639\u0644\u062a \u062c\u0633\u0645\u06cc \u0645\u0634\u062e\u0635<\/td>\n<td data-start=\"1651\" data-end=\"1675\" data-col-size=\"sm\">\u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628\u06cc<\/td>\n<\/tr>\n<tr data-start=\"1676\" data-end=\"1743\">\n<td data-start=\"1676\" data-end=\"1698\" data-col-size=\"sm\">\u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632<\/td>\n<td data-start=\"1698\" data-end=\"1722\" data-col-size=\"sm\">\u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0631 \u0648 \u0631\u0648\u0627\u0628\u0637<\/td>\n<td data-start=\"1722\" data-end=\"1743\" data-col-size=\"sm\">\u0634\u0631\u0648\u0639 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc<\/td>\n<\/tr>\n<tr data-start=\"1744\" data-end=\"1805\">\n<td data-start=\"1744\" data-end=\"1772\" data-col-size=\"sm\">\u062d\u0645\u0644\u0627\u062a \u0646\u0627\u06af\u0647\u0627\u0646\u06cc \u062a\u0631\u0633 (\u067e\u0627\u0646\u06cc\u06a9)<\/td>\n<td data-start=\"1772\" data-end=\"1785\" data-col-size=\"sm\">\u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631\u0634\u0648\u0646\u062f\u0647<\/td>\n<td data-start=\"1785\" data-end=\"1805\" data-col-size=\"sm\">\u062f\u0627\u0631\u0648\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc + CBT<\/td>\n<\/tr>\n<tr data-start=\"1806\" data-end=\"1861\">\n<td data-start=\"1806\" data-end=\"1822\" data-col-size=\"sm\">\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u0644 \u062c\u0646\u0633\u06cc<\/td>\n<td data-start=\"1822\" data-end=\"1845\" data-col-size=\"sm\">\u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0645\u0632\u0645\u0646<\/td>\n<td data-start=\"1845\" data-end=\"1861\" data-col-size=\"sm\">\u0645\u062f\u0627\u062e\u0644\u0647 \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"flex max-w-full flex-col grow\">\n<div class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal [.text-message+&amp;]:mt-1\" dir=\"auto\" data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"abce6732-d55e-4c39-ab14-bed0f923f355\" data-message-model-slug=\"gpt-5-2\">\n<div class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[1px]\">\n<div class=\"markdown prose dark:prose-invert w-full wrap-break-word light markdown-new-styling\">\n<hr data-start=\"2256\" data-end=\"2259\" \/>\n<h3 data-start=\"2261\" data-end=\"2301\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1287 size-full\" src=\"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/e22f4c3d2332345a8c04b5fe908f03a0.jpg\" alt=\"\u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0686\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9 \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u060c \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0624\u062b\u0631\" width=\"1024\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/e22f4c3d2332345a8c04b5fe908f03a0.jpg 1024w, https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/e22f4c3d2332345a8c04b5fe908f03a0-300x300.jpg 300w, https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/e22f4c3d2332345a8c04b5fe908f03a0-150x150.jpg 150w, https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/e22f4c3d2332345a8c04b5fe908f03a0-768x768.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/h3>\n<h3 data-start=\"2261\" data-end=\"2301\">\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0648 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627<\/h3>\n<p data-start=\"2303\" data-end=\"2399\">\u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0634\u06a9\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0645\u0646\u0634\u0623 \u0648 \u0627\u0644\u06af\u0648\u06cc \u0628\u0631\u0648\u0632\u060c \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f:<\/p>\n<ul data-start=\"2401\" data-end=\"2769\">\n<li data-start=\"2401\" data-end=\"2476\">\n<p data-start=\"2403\" data-end=\"2476\"><strong data-start=\"2403\" data-end=\"2427\">\u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0641\u0631\u0627\u06af\u06cc\u0631 (GAD):<\/strong> \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646\u06cc \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc\u200c\u0645\u062f\u062a \u0648 \u06af\u0633\u062a\u0631\u062f\u0647 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0645\u0633\u0627\u0626\u0644 \u0631\u0648\u0632\u0645\u0631\u0647<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2477\" data-end=\"2545\">\n<p data-start=\"2479\" data-end=\"2545\"><strong data-start=\"2479\" data-end=\"2496\">\u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u067e\u0627\u0646\u06cc\u06a9:<\/strong> \u062d\u0645\u0644\u0627\u062a \u0646\u0627\u06af\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u062a\u0631\u0633 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u062c\u0633\u0645\u0627\u0646\u06cc<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2546\" data-end=\"2621\">\n<p data-start=\"2548\" data-end=\"2621\"><strong data-start=\"2548\" data-end=\"2567\">\u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc:<\/strong> \u062a\u0631\u0633 \u0627\u0632 \u0642\u0636\u0627\u0648\u062a \u06cc\u0627 \u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u062f \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0642\u0639\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2622\" data-end=\"2684\">\n<p data-start=\"2624\" data-end=\"2684\"><strong data-start=\"2624\" data-end=\"2636\">\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627\u0647\u0627:<\/strong> \u062a\u0631\u0633 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0648 \u063a\u06cc\u0631\u0645\u0646\u0637\u0642\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0634\u06cc\u0627 \u06cc\u0627 \u0645\u0648\u0642\u0639\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2685\" data-end=\"2769\">\n<p data-start=\"2687\" data-end=\"2769\"><strong data-start=\"2687\" data-end=\"2723\">\u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0633\u0627\u0646\u062d\u0647 (PTSD):<\/strong> \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u067e\u0627\u06cc\u062f\u0627\u0631 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u06cc\u062f\u0627\u062f \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0627<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<hr data-start=\"2771\" data-end=\"2774\" \/>\n<h3 data-start=\"2776\" data-end=\"2815\">\u0631\u0648\u0646\u062f \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0648 \u0627\u0631\u0632\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628\u06cc<\/h3>\n<p data-start=\"2817\" data-end=\"2889\">\u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628\u06cc \u06cc\u06a9 \u0641\u0631\u0627\u06cc\u0646\u062f \u0686\u0646\u062f\u0645\u0631\u062d\u0644\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0632\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f:<\/p>\n<ol data-start=\"2891\" data-end=\"3165\">\n<li data-start=\"2891\" data-end=\"2952\">\n<p data-start=\"2894\" data-end=\"2952\">\u0634\u0631\u062d \u062d\u0627\u0644 \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0633\u0627\u0628\u0642\u0647 \u0641\u0631\u062f\u06cc\u060c \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u0633\u0628\u06a9 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2953\" data-end=\"3036\">\n<p data-start=\"2956\" data-end=\"3036\">\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u0628\u0632\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0631\u0632\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u200c\u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u067e\u0631\u0633\u0634\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0628\u06a9 (BAI) \u0648 GAD-7<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3037\" data-end=\"3085\">\n<p data-start=\"3040\" data-end=\"3085\">\u0645\u0639\u0627\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0628\u0627\u0644\u06cc\u0646\u06cc \u0648 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u062c\u0633\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3086\" data-end=\"3165\">\n<p data-start=\"3089\" data-end=\"3165\">\u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0646\u06cc\u0627\u0632\u060c \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u06a9\u0645\u06cc\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u062f \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u062c\u0633\u0645\u06cc \u0628\u0627 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0645\u0634\u0627\u0628\u0647<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p data-start=\"3167\" data-end=\"3241\">\u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u060c \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u06cc\u06a9 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0648 \u0645\u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0627 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0647\u0631 \u0641\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<hr data-start=\"3243\" data-end=\"3246\" \/>\n<h3 data-start=\"3248\" data-end=\"3302\">\u0645\u0633\u06cc\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628: \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc\u060c \u063a\u06cc\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u06cc\u0627 \u062a\u0644\u0641\u06cc\u0642\u06cc<\/h3>\n<p data-start=\"3304\" data-end=\"3378\">\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0686\u0646\u062f\u0628\u0639\u062f\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0632\u06cc\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f:<\/p>\n<p data-start=\"3380\" data-end=\"3397\"><strong data-start=\"3380\" data-end=\"3397\">\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc:<\/strong><\/p>\n<ul data-start=\"3398\" data-end=\"3549\">\n<li data-start=\"3398\" data-end=\"3438\">\n<p data-start=\"3400\" data-end=\"3438\">\u0645\u0647\u0627\u0631\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0632\u062c\u0630\u0628 \u0633\u0631\u0648\u062a\u0648\u0646\u06cc\u0646 (SSRI)<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3439\" data-end=\"3483\">\n<p data-start=\"3441\" data-end=\"3483\">\u0645\u0647\u0627\u0631\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0632\u062c\u0630\u0628 \u0646\u0648\u0631\u0627\u067e\u06cc\u200c\u0646\u0641\u0631\u06cc\u0646 (SNRI)<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3484\" data-end=\"3549\">\n<p data-start=\"3486\" data-end=\"3549\">\u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0636\u062f\u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647\u200c\u0645\u062f\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0634\u062f\u06cc\u062f (\u062a\u062d\u062a \u0646\u0638\u0631 \u067e\u0632\u0634\u06a9)<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"3551\" data-end=\"3576\"><strong data-start=\"3551\" data-end=\"3576\">\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u063a\u06cc\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc:<\/strong><\/p>\n<ul data-start=\"3577\" data-end=\"3771\">\n<li data-start=\"3577\" data-end=\"3645\">\n<p data-start=\"3579\" data-end=\"3645\">\u0631\u0648\u0627\u0646\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u06cc\u2013\u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u06cc (CBT) \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0635\u0644\u0627\u062d \u0627\u0644\u06af\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0641\u06a9\u0631\u06cc \u0646\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0622\u0645\u062f<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3646\" data-end=\"3698\">\n<p data-start=\"3648\" data-end=\"3698\">\u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0622\u0631\u0627\u0645\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0648 \u0630\u0647\u0646\u200c\u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0646\u0634 \u0645\u0632\u0645\u0646<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3699\" data-end=\"3771\">\n<p data-start=\"3701\" data-end=\"3771\">\u0646\u0648\u0631\u0648\u0641\u06cc\u062f\u0628\u06a9 \u06cc\u0627\u060c \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0645\u063a\u0646\u0627\u0637\u06cc\u0633\u06cc \u0645\u063a\u0632 (TMS) \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645 \u0628\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"3773\" data-end=\"3908\"><strong data-start=\"3773\" data-end=\"3790\">\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062a\u0644\u0641\u06cc\u0642\u06cc:<\/strong><br \/>\n\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u062f\u0627\u0631\u0648\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0631\u0648\u0627\u0646\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0627\u062b\u0631\u0628\u062e\u0634\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u06cc\u06a9\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0633\u0631\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0648 \u067e\u0627\u06cc\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<hr data-start=\"3910\" data-end=\"3913\" \/>\n<h3 data-start=\"3915\" data-end=\"3951\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1288 size-full\" src=\"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/\u062e.jpg\" alt=\"\u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0686\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9 \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u060c \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0624\u062b\u0631\" width=\"736\" height=\"736\" srcset=\"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/\u062e.jpg 736w, https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/\u062e-300x300.jpg 300w, https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/\u062e-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 736px) 100vw, 736px\" \/><\/h3>\n<h3 data-start=\"3915\" data-end=\"3951\">\u0627\u062b\u0631\u0628\u062e\u0634\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u0686\u0634\u0645\u200c\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f\u06cc<\/h3>\n<p data-start=\"3953\" data-end=\"4258\">\u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u06f7\u06f0 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628\u06cc\u060c \u0628\u0627 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647\u06cc \u062f\u0631 \u0634\u062f\u062a \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u062d\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u060c \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0648\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0641\u0631\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0644 \u0645\u0639\u0646\u0627\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0628\u062e\u0634\u062f. \u067e\u06cc\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u0646\u0638\u0645 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u067e\u0627\u06cc\u0628\u0646\u062f\u06cc \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0646\u0642\u0634 \u06a9\u0644\u06cc\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<hr data-start=\"4260\" data-end=\"4263\" \/>\n<h2 style=\"text-align: center;\" data-start=\"3072\" data-end=\"3109\">\u062c\u062f\u0648\u0644 \u062e\u0644\u0627\u0635\u0647<\/h2>\n<div class=\"TyagGW_tableContainer\">\n<div class=\"group TyagGW_tableWrapper flex flex-col-reverse w-fit\" tabindex=\"-1\">\n<table class=\"w-fit min-w-(--thread-content-width)\" data-start=\"3111\" data-end=\"3343\">\n<thead data-start=\"3111\" data-end=\"3146\">\n<tr data-start=\"3111\" data-end=\"3146\">\n<th data-start=\"3111\" data-end=\"3126\" data-col-size=\"sm\">\u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628<\/th>\n<th data-start=\"3126\" data-end=\"3146\" data-col-size=\"sm\">\u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody data-start=\"3183\" data-end=\"3343\">\n<tr data-start=\"3183\" data-end=\"3212\">\n<td data-start=\"3183\" data-end=\"3207\" data-col-size=\"sm\">\u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0645\u0648\u0642\u0639\u06cc\u062a\u06cc \u0648 \u06af\u0630\u0631\u0627<\/td>\n<td data-start=\"3207\" data-end=\"3212\" data-col-size=\"sm\">\u274c<\/td>\n<\/tr>\n<tr data-start=\"3213\" data-end=\"3248\">\n<td data-start=\"3213\" data-end=\"3243\" data-col-size=\"sm\">\u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0645\u0632\u0645\u0646 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0686\u0646\u062f \u0647\u0641\u062a\u0647<\/td>\n<td data-start=\"3243\" data-end=\"3248\" data-col-size=\"sm\">\u2705<\/td>\n<\/tr>\n<tr data-start=\"3249\" data-end=\"3273\">\n<td data-start=\"3249\" data-end=\"3268\" data-col-size=\"sm\">\u062d\u0645\u0644\u0627\u062a \u067e\u0627\u0646\u06cc\u06a9 \u0645\u06a9\u0631\u0631<\/td>\n<td data-start=\"3268\" data-end=\"3273\" data-col-size=\"sm\">\u2705<\/td>\n<\/tr>\n<tr data-start=\"3274\" data-end=\"3309\">\n<td data-start=\"3274\" data-end=\"3304\" data-col-size=\"sm\">\u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0648 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647<\/td>\n<td data-start=\"3304\" data-end=\"3309\" data-col-size=\"sm\">\u2705<\/td>\n<\/tr>\n<tr data-start=\"3310\" data-end=\"3343\">\n<td data-start=\"3310\" data-end=\"3338\" data-col-size=\"sm\">\u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u062e\u0641\u06cc\u0641 \u0648 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a<\/td>\n<td data-start=\"3338\" data-end=\"3343\" data-col-size=\"sm\">\u274c<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<\/div>\n<hr \/>\n<h2 data-start=\"1868\" data-end=\"1890\">\u0633\u0648\u0627\u0644\u0627\u062a \u067e\u0631\u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631<\/h2>\n<h3 data-start=\"1892\" data-end=\"1933\">1. \u0627\u0632 \u06a9\u062c\u0627 \u0628\u0641\u0647\u0645\u0645 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0645\u0646 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/h3>\n<p data-start=\"1934\" data-end=\"2054\">\u0627\u06af\u0631 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0634\u0645\u0627 \u0634\u062f\u06cc\u062f\u060c \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0648 \u0645\u0627\u0646\u0639 \u062e\u0648\u0627\u0628\u060c \u06a9\u0627\u0631 \u06cc\u0627 \u0631\u0648\u0627\u0628\u0637 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u062e\u0648\u062f\u0628\u0647\u200c\u062e\u0648\u062f \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<h3 data-start=\"2056\" data-end=\"2113\">2. \u0622\u06cc\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u062d\u062a\u0645\u0627\u064b \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u061f<\/h3>\n<p data-start=\"2114\" data-end=\"2242\">\u062f\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u062e\u0641\u06cc\u0641 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0634\u062f\u06cc\u062f\u060c \u0645\u0632\u0645\u0646 \u06cc\u0627 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u062c\u0633\u0645\u06cc \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0645\u0646\u062f \u0627\u0631\u0632\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h3 data-start=\"2244\" data-end=\"2286\">3. \u0631\u0648\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0686\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u061f<\/h3>\n<p data-start=\"2287\" data-end=\"2381\">\u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u060c \u062a\u062c\u0648\u06cc\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0646\u06cc\u0627\u0632\u060c \u0648 \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc (\u0627\u063a\u0644\u0628 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u0627\u0646\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc).<\/p>\n<h3 data-start=\"2383\" data-end=\"2421\">4. \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0627\u0639\u062a\u06cc\u0627\u062f\u0622\u0648\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u061f<\/h3>\n<p data-start=\"2422\" data-end=\"2519\">\u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0637 \u0627\u0648\u0644 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f SSRI \u0648 SNRI \u0627\u0639\u062a\u06cc\u0627\u062f\u0622\u0648\u0631 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u0646\u062f\u061b \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647\u200c\u0645\u062f\u062a \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062a\u062d\u062a \u0646\u0638\u0631 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<h3 data-start=\"2521\" data-end=\"2564\">5. \u0622\u06cc\u0627 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627\u064b \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u061f<\/h3>\n<p data-start=\"2565\" data-end=\"2672\">\u062f\u0631 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f\u060c \u0628\u0627 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u060c \u0634\u062f\u062a \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u06cc\u0627\u0628\u062f \u0648 \u0641\u0631\u062f \u0628\u0647 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0628\u0627\u0632\u0645\u06cc\u200c\u06af\u0631\u062f\u062f.<\/p>\n<h3 data-start=\"4265\" data-end=\"4277\">\u062c\u0645\u0639\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc<\/h3>\n<p data-start=\"4279\" data-end=\"4624\">\u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0628\u062e\u0634\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0634\u062f\u06cc\u062f\u060c \u0645\u0632\u0645\u0646 \u06cc\u0627 \u0646\u0627\u062a\u0648\u0627\u0646\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0646\u0634\u0627\u0646\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u06cc\u06a9 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0627\u0631\u0632\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0636\u0639\u0641 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u06af\u0627\u0645\u06cc \u0622\u06af\u0627\u0647\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0627 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u060c \u062d\u062a\u06cc \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0646\u06cc\u0632 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u0641\u0631\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0648\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0648 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0633\u062a \u06cc\u0627\u0628\u062f.<\/p>\n<p><strong>\ud83e\udde0 \u062e\u062f\u0645\u0627\u062a \u06a9\u0644\u06cc\u0646\u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u0627\u0646\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0622\u0648\u06cc\u062f<\/strong><\/p>\n<p>\u062f\u0631 \u06a9\u0644\u06cc\u0646\u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0622\u0648\u06cc\u062f\u060c \u0645\u062c\u0645\u0648\u0639\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u062f\u0645\u0627\u062a \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc \u062f\u0631 \u062d\u0648\u0632\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f:<\/p>\n<p><strong>\ud83e\ude7a \u0631\u0648\u0627\u0646\u200c\u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc<\/strong><br \/>\n\u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062c\u062f\u06cc\u062f\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u06cc\u06a9\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u0648 \u063a\u06cc\u0631\u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc.<\/p>\n<p><strong>\ud83d\udcac \u0631\u0648\u0627\u0646\u200c\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0648 \u0631\u0648\u0627\u0646\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc<\/strong><br \/>\n\u062c\u0644\u0633\u0627\u062a \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u0641\u0631\u062f\u06cc\u060c \u0632\u0648\u062c\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0631\u0648\u0627\u0628\u0637 \u0648 \u0627\u0631\u062a\u0642\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646.<\/p>\n<p><strong>\ud83e\uddd2 \u0631\u0648\u0627\u0646\u200c\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0648 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646<\/strong><br \/>\n\u0627\u0631\u0632\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u06cc\u060c \u0647\u06cc\u062c\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0648 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646.<\/p>\n<p><strong>\u26a1\ufe0f \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648<\/strong><br \/>\n\u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0648\u06cc\u0646 \u0648 \u063a\u06cc\u0631\u062a\u0647\u0627\u062c\u0645\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0645\u063a\u0632 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/avidpsy.com\/blog\/brain-mapping\/\"><strong>QEEG (\u0646\u0642\u0634\u0647 \u0645\u0642\u0632\u06cc)<\/strong><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/avidpsy.com\/blog\/tms-brain-stimulation-depression-ocd-addiction\/\"><strong>TMS (\u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0645\u063a\u0646\u0627\u0637\u06cc\u0633\u06cc \u0645\u063a\u0632)<\/strong><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/avidpsy.com\/blog\/tdcs-for-depression-treatment\/\"><strong>TDCS (\u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0627\u0644\u06a9\u062a\u0631\u06cc\u06a9\u06cc \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0645\u063a\u0632)<\/strong><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/avidpsy.com\/blog\/neurofeedback\/\"><strong>\u0646\u0648\u0631\u0648\u0641\u06cc\u062f\u0628\u06a9 (Neurofeedback)<\/strong><\/a><\/p>\n<p><strong>\u0644\u0648\u0631\u062a\u0627 \u0646\u0648\u0631\u0648\u0641\u06cc\u062f\u0628\u06a9 (LORETA Neurofeedback)<\/strong><\/p>\n<p>\ud83d\udccd \u0622\u062f\u0631\u0633 \u06a9\u0644\u06cc\u0646\u06cc\u06a9:<br \/>\n<strong>\u0627\u0644\u0647\u06cc\u0647\u060c \u062e\u06cc\u0627\u0628\u0627\u0646 \u062e\u0632\u0631\u060c \u06a9\u0648\u0686\u0647 \u0645\u0628\u0634\u0631\u060c \u067e\u0644\u0627\u06a9 \u06f1\u06f3<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u0634\u0645\u0627\u0631\u0647 \u062a\u0645\u0627\u0633:09100505091-09196063126<\/strong><br \/>\n<strong>\u0646\u0648\u0628\u062a\u200c\u062f\u0647\u06cc \u0648 \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u0622\u0646\u0644\u0627\u06cc\u0646:\u00a0<a href=\"https:\/\/avidpsy.com\/#contact\">avidpsy.com<\/a><\/strong><br \/>\n<strong>\u0627\u06cc\u0646\u0633\u062a\u0627\u06af\u0631\u0627\u0645:\u00a0<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/avidpsy?igsh=cnM4a2tkcXg0OWIy\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">avidpsy<\/a><\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u062e\u0627\u0631\u062c \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0644\u06cc \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645\u060c \u0634\u062f\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0646\u0627\u062a\u0648\u0627\u0646\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u06a9 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637\u060c \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0648 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u2014\u0634\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0627\u0631\u0648\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0631\u0648\u0627\u0646\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06cc\u0627 \u0631\u0648\u06cc\u06a9\u0631\u062f \u062a\u0644\u0641\u06cc\u0642\u06cc\u2014\u0646\u0642\u0634 \u06a9\u0644\u06cc\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0632\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646\u062f\u0646 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0646\u0647 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0636\u0639\u0641\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0627\u0642\u062f\u0627\u0645\u06cc \u0622\u06af\u0627\u0647\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0641\u0638 &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1285,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[31,28,26],"tags":[139,55,143,144,131,140,145,58],"class_list":["post-1284","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-31","category-28","category-26","tag-139","tag-55","tag-143","tag-144","tag-131","tag-140","tag-145","tag-58"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1284","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1284"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1284\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1291,"href":"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1284\/revisions\/1291"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1285"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1284"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1284"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1284"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}