{"id":1173,"date":"2025-12-30T14:01:43","date_gmt":"2025-12-30T10:31:43","guid":{"rendered":"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/?p=1173"},"modified":"2026-01-01T14:20:03","modified_gmt":"2026-01-01T10:50:03","slug":"relationship-conflict-resolution","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/relationship-conflict-resolution\/","title":{"rendered":"\u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647 \u0631\u0627 \u062d\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u061f\u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0637\u0644\u0627\u06cc\u06cc+1\u067e\u0627\u062f\u06a9\u0633\u062a \u0645\u0641\u06cc\u062f"},"content":{"rendered":"<p><script type=\"application\/ld+json\">\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"BlogPosting\",\n  \"mainEntityOfPage\": {\n    \"@type\": \"WebPage\",\n    \"@id\": \"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/relationship-conflict-resolution\/\"\n  },\n  \"headline\": \"\u0631\u0627\u0628\u0637\u0647 \u0639\u0627\u0637\u0641\u06cc \u062c\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0648 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u0647\u0645 \u062a\u0644\u0627\u0642\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u061b \u0628\u0627 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627\u060c \u062a\u0631\u0633\u200c\u0647\u0627\u060c \u062e\u0627\u0637\u0631\u0627\u062a \u0648 \u0627\u0646\u062a\u0638\u0627\u0631\u0627\u062a \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a\",\n  \"image\": [\n    \"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/75d3ffb8cef8709e1bfbcf3f4234334b.jpg\",\n    \"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/optimized_by_opt.imum_.ir__2025-12-30_13-25-01.jpg\",\n    \"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/optimized_by_opt.imum_.ir__2025-12-30_13-24-21.jpg\",\n    \"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/optimized_by_opt.imum_.ir__2025-12-30_13-24-47.jpg\"\n  ],  \n  \"author\": {\n    \"@type\": \"Organization\",\n    \"name\": \"\u06a9\u0644\u06cc\u0646\u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u0627\u0646\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0622\u0648\u06cc\u062f\",\n    \"url\": \"https:\/\/avidpsy.com\/\"\n  },  \n  \"publisher\": {\n    \"@type\": \"Organization\",\n    \"name\": \"\u06a9\u0644\u06cc\u0646\u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u0627\u0646\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0622\u0648\u06cc\u062f\",\n    \"logo\": {\n      \"@type\": \"ImageObject\",\n      \"url\": \"https:\/\/avidpsy.com\/vcast\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/2.png\"\n    }\n  },\n  \"datePublished\": \"2025-12-30\"\n}\n<\/script><\/p>\n<p><script type=\"application\/ld+json\">\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"FAQPage\",\n  \"mainEntity\": [{\n    \"@type\": \"Question\",\n    \"name\": \"\u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062f\u0639\u0648\u0627 \u062d\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u061f\",\n    \"acceptedAnswer\": {\n      \"@type\": \"Answer\",\n      \"text\": \"\u0628\u0627 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u060c \u06af\u0648\u0634\u200c\u062f\u0627\u062f\u0646 \u0641\u0639\u0627\u0644\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u0628\u06cc\u0627\u0646 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u0627\u062a \u0628\u0647\u200c\u062c\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0632\u0646\u0634.\"\n    }\n  },{\n    \"@type\": \"Question\",\n    \"name\": \"\u0622\u06cc\u0627 \u0647\u0645\u0647 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647 \u0628\u0627 \u06af\u0641\u062a\u200c\u0648\u06af\u0648 \u062d\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f\u061f\",\n    \"acceptedAnswer\": {\n      \"@type\": \"Answer\",\n      \"text\": \"\u062e\u06cc\u0631. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u062a\u0639\u0627\u0631\u0636\u200c\u0647\u0627 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0645\u0646\u062f \u0632\u0648\u062c\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06cc\u0627 \u0645\u062f\u0627\u062e\u0644\u0647 \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.\"\n    }\n  },{\n    \"@type\": \"Question\",\n    \"name\": \"\u0686\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631 \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u061f\",\n    \"acceptedAnswer\": {\n      \"@type\": \"Answer\",\n      \"text\": \"\u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062a\u0639\u0627\u0631\u0636\u200c\u0647\u0627 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631\u0634\u0648\u0646\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0641\u0631\u0633\u0627\u06cc\u0634 \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.\"\n    }\n  },{\n    \"@type\": \"Question\",\n    \"name\": \"\u0622\u06cc\u0627 \u0632\u0648\u062c\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0641\u0642\u0637 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0628\u0637 \u062f\u0631 \u0622\u0633\u062a\u0627\u0646\u0647 \u062c\u062f\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a\u061f\",\n    \"acceptedAnswer\": {\n      \"@type\": \"Answer\",\n      \"text\": \"\u062e\u06cc\u0631. \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0632\u0648\u062c\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.\"\n    }\n  },{\n    \"@type\": \"Question\",\n    \"name\": \"\u0627\u06af\u0631 \u0641\u0642\u0637 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0637\u0631\u0641\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0636\u0631 \u0628\u0647 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0686\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u061f\",\n    \"acceptedAnswer\": {\n      \"@type\": \"Answer\",\n      \"text\": \"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0646\u0642\u0637\u0647 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0645\u0624\u062b\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u06a9\u0644 \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.\"\n    }\n  }]\n}\n<\/script><\/p>\n<h1 style=\"text-align: center;\" data-start=\"136\" data-end=\"194\">\u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0627\u0628\u0637 \u0648 \u0642\u062f\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0644 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0645\u06cc\u200c\u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645<\/h1>\n<p data-start=\"295\" data-end=\"743\">\u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647 \u0631\u0627 \u062d\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u0645:\u0631\u0627\u0628\u0637\u0647 \u0639\u0627\u0637\u0641\u06cc \u062c\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0648 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u0647\u0645 \u062a\u0644\u0627\u0642\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u061b \u0628\u0627 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627\u060c \u062a\u0631\u0633\u200c\u0647\u0627\u060c \u062e\u0627\u0637\u0631\u0627\u062a \u0648 \u0627\u0646\u062a\u0638\u0627\u0631\u0627\u062a \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a. \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644\u060c \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0641 \u0648 \u062a\u0639\u0627\u0631\u0636 \u0646\u0647 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0634\u06a9\u0633\u062a\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0632\u0646\u062f\u0647\u200c\u0628\u0648\u062f\u0646 \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0633\u0626\u0644\u0647 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u00ab\u0622\u06cc\u0627 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645 \u06cc\u0627 \u0646\u0647\u00bb\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 <strong data-start=\"543\" data-end=\"583\">\u0628\u0627 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0628\u0631\u062e\u0648\u0631\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645<\/strong>.<br data-start=\"584\" data-end=\"587\" \/>\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc \u0639\u0645\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u060c \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0648 \u062d\u0644 \u062a\u0639\u0627\u0631\u0636\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u061b \u0645\u0633\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0648 \u06af\u0641\u062a\u200c\u0648\u06af\u0648\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u062a\u0627 \u0647\u0645\u062f\u0644\u06cc\u060c \u0628\u06cc\u0627\u0646 \u0634\u0641\u0627\u0641 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627 \u0648 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0644\u0632\u0648\u0645\u060c \u06a9\u0645\u06a9 \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc.<\/p>\n<hr data-start=\"745\" data-end=\"748\" \/>\n<h2 data-start=\"750\" data-end=\"790\">\u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc\u061b \u0646\u0642\u0637\u0647 \u0637\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0622\u063a\u0627\u0632 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647<\/h2>\n<p data-start=\"791\" data-end=\"1100\">\u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0642\u062f\u0645 \u062f\u0631 \u062d\u0644 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647\u060c \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627\u0633\u062a\u061b \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0627\u0646\u06a9\u0627\u0631\u060c \u0633\u0631\u0632\u0646\u0634 \u06cc\u0627 \u0641\u0631\u0627\u0631. \u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0686\u0647 \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u062f\u0631 \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647 \u0645\u0627 \u062f\u0631\u062f \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0633\u0647\u0645 \u0647\u0631 \u06a9\u062f\u0627\u0645 \u0627\u0632 \u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0686\u0631\u062e\u0647 \u0686\u06cc\u0633\u062a.<br data-start=\"967\" data-end=\"970\" \/>\u0648\u0642\u062a\u06cc \u0645\u0633\u0626\u0648\u0644\u06cc\u062a \u0633\u0647\u0645 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc\u0645\u060c \u062f\u0631\u0650 \u06af\u0641\u062a\u200c\u0648\u06af\u0648 \u0628\u0627\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647 \u0627\u0632 \u062d\u0627\u0644\u062a \u062f\u0641\u0627\u0639\u06cc \u062e\u0627\u0631\u062c \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0631\u062f\u062f. \u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc\u060c \u067e\u06cc\u0634\u200c\u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0647\u0631 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u067e\u0627\u06cc\u062f\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<hr data-start=\"1102\" data-end=\"1105\" \/>\n<h2 data-start=\"1107\" data-end=\"1164\">\u0634\u0646\u0627\u062e\u062a \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0631\u0648\u062d\u06cc \u0648 \u062c\u0633\u0645\u06cc \u067e\u0627\u0631\u062a\u0646\u0631\u061b \u067e\u06cc\u0634\u200c\u0646\u06cc\u0627\u0632 \u06af\u0641\u062a\u200c\u0648\u06af\u0648\u06cc \u0645\u0624\u062b\u0631<\/h2>\n<p data-start=\"1165\" data-end=\"1464\">\u0647\u06cc\u0686 \u06af\u0641\u062a\u200c\u0648\u06af\u0648\u06cc\u06cc \u062f\u0631 \u062e\u0644\u0623 \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0627\u0641\u062a\u062f. \u062d\u0627\u0644 \u0631\u0648\u062d\u06cc\u060c \u0633\u0637\u062d \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc\u060c \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u06cc\u0627 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0630\u0647\u0646\u06cc \u0637\u0631\u0641 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644 \u0646\u0642\u0634 \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0631 \u0634\u0646\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0634\u062f\u0646 \u067e\u06cc\u0627\u0645 \u062f\u0627\u0631\u062f.<br data-start=\"1301\" data-end=\"1304\" \/>\u06af\u0641\u062a\u200c\u0648\u06af\u0648 \u0628\u0627 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u062e\u0633\u062a\u0647\u060c \u0645\u0636\u0637\u0631\u0628 \u06cc\u0627 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u0645\u0633\u0626\u0644\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0628\u0647 \u0633\u0648\u0621\u062a\u0641\u0627\u0647\u0645 \u062e\u062a\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u067e\u0627\u0631\u062a\u0646\u0631\u060c \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0644\u0648\u063a \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637\u06cc \u0648 \u0627\u062d\u062a\u0631\u0627\u0645 \u0628\u0647 \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<hr data-start=\"1466\" data-end=\"1469\" \/>\n<h2 data-start=\"1471\" data-end=\"1510\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1177 size-full\" src=\"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/optimized_by_opt.imum_.ir__2025-12-30_13-25-01.jpg\" alt=\"\u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647 \u0631\u0627 \u062d\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u0645\" width=\"720\" height=\"720\" srcset=\"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/optimized_by_opt.imum_.ir__2025-12-30_13-25-01.jpg 720w, https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/optimized_by_opt.imum_.ir__2025-12-30_13-25-01-300x300.jpg 300w, https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/optimized_by_opt.imum_.ir__2025-12-30_13-25-01-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 720px) 100vw, 720px\" \/><\/h2>\n<h2 data-start=\"1471\" data-end=\"1510\">\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u061b \u0633\u06a9\u0648\u06cc \u0627\u0645\u0646 \u062d\u0644 \u062a\u0639\u0627\u0631\u0636<\/h2>\n<p data-start=\"1511\" data-end=\"1687\">\u067e\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u06af\u0641\u062a\u200c\u0648\u06af\u0648\u060c \u06cc\u06a9 \u0633\u0624\u0627\u0644 \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0645\u0627 \u062d\u06cc\u0627\u062a\u06cc \u0628\u067e\u0631\u0633\u06cc\u062f:<br data-start=\"1562\" data-end=\"1565\" \/><strong data-start=\"1565\" data-end=\"1614\">\u00ab\u0627\u0644\u0627\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0646\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0634\u062f\u0646 \u062d\u0631\u0641\u200c\u0647\u0627 \u0647\u0633\u062a\u061f\u00bb<\/strong><br data-start=\"1614\" data-end=\"1617\" \/>\u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u060c \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0646\u0634\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u067e\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u062e\u0646\u062b\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h3 data-start=\"1689\" data-end=\"1712\">\u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0645\u062f\u0627\u062e\u0644\u0647\u200c\u06af\u0631<\/h3>\n<p data-start=\"1713\" data-end=\"1913\">\u06af\u0641\u062a\u200c\u0648\u06af\u0648 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u062b\u0645\u0631\u0628\u062e\u0634 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0641\u0636\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0645\u0646 \u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0639\u0627\u0645\u0644 \u062d\u0648\u0627\u0633\u200c\u067e\u0631\u062a\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u0648\u062f\u061b \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062d\u0636\u0648\u0631 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646\u060c \u0628\u062f\u0648\u0646 \u06af\u0648\u0634\u06cc\u060c \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0642\u0636\u0627\u0648\u062a.<br data-start=\"1827\" data-end=\"1830\" \/>\u0627\u0645\u0646\u06cc\u062a \u0639\u0627\u0637\u0641\u06cc \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u0647\u0631 \u062f\u0648 \u0646\u0641\u0631 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062a\u0631\u0633\u060c \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u0627\u062a \u0648 \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u06cc\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<hr data-start=\"1915\" data-end=\"1918\" \/>\n<div><\/div>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>\u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0631\u0627\u06cc\u062c \u062f\u0631 \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647<\/th>\n<th>\u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634 \u0645\u062e\u0631\u0628<\/th>\n<th>\u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634 \u0633\u0627\u0644\u0645<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>\u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0641 \u0646\u0638\u0631 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645<\/td>\n<td>\u0628\u062d\u062b \u0648 \u062f\u0641\u0627\u0639<\/td>\n<td>\u06af\u0641\u062a\u200c\u0648\u06af\u0648\u06cc \u0647\u062f\u0641\u0645\u0646\u062f<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0646\u0627\u062f\u06cc\u062f\u0647\u200c\u06af\u0631\u0641\u062a\u0647\u200c\u0634\u062f\u0646<\/td>\n<td>\u0642\u0647\u0631 \u0648 \u0633\u06a9\u0648\u062a<\/td>\n<td>\u0628\u06cc\u0627\u0646 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0628\u0627 \u062c\u0645\u0644\u0627\u062a \u00ab\u0645\u0646\u00bb<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0633\u0648\u0621\u062a\u0641\u0627\u0647\u0645<\/td>\n<td>\u0641\u0631\u0636\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc<\/td>\n<td>\u0633\u0624\u0627\u0644 \u0634\u0641\u0627\u0641<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u062e\u0634\u0645 \u062d\u0644\u200c\u0646\u0634\u062f\u0647<\/td>\n<td>\u0627\u0646\u0641\u062c\u0627\u0631 \u0647\u06cc\u062c\u0627\u0646\u06cc<\/td>\n<td>\u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0647\u06cc\u062c\u0627\u0646 + \u0645\u06a9\u0627\u0644\u0645\u0647<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h2 style=\"text-align: center;\" data-start=\"1920\" data-end=\"1959\">\u0642\u062f\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0635\u0644\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u062d\u0644 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647<\/h2>\n<h3 data-start=\"1961\" data-end=\"1996\">\u06af\u0648\u0634\u200c\u062f\u0627\u062f\u0646 \u0641\u0639\u0627\u0644\u0627\u0646\u0647\u061b \u0647\u0646\u0631 \u062d\u0636\u0648\u0631 \u06a9\u0627\u0645\u0644<\/h3>\n<p data-start=\"1997\" data-end=\"2184\">\u06af\u0648\u0634\u200c\u062f\u0627\u062f\u0646 \u0641\u0639\u0627\u0644\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u0634\u0646\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0647\u0645\u06cc\u062f\u0646\u060c \u0646\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0627\u0633\u062e\u200c\u062f\u0627\u062f\u0646.<br data-start=\"2056\" data-end=\"2059\" \/>\u062a\u0645\u0627\u0633 \u0686\u0634\u0645\u06cc\u060c \u0628\u0627\u0632\u06af\u0648\u06cc\u06cc \u0628\u062e\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u062d\u0631\u0641 \u0637\u0631\u0641 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644 \u0648 \u067e\u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0633\u0624\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0634\u0646\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647\u060c \u062f\u0641\u0627\u0639\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u0648 \u0641\u0636\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0645\u062f\u0644\u06cc \u0628\u0627\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h3 data-start=\"2186\" data-end=\"2231\">\u0627\u0632 \u0631\u0642\u0627\u0628\u062a \u062a\u0627 \u0647\u0645\u06a9\u0627\u0631\u06cc\u061b \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u062a\u06cc\u0645<\/h3>\n<p data-start=\"2232\" data-end=\"2358\">\u062f\u0631 \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0645\u060c \u0647\u062f\u0641 \u00ab\u0628\u0631\u0646\u062f\u0647\u200c\u0634\u062f\u0646\u00bb \u0646\u06cc\u0633\u062a. \u062d\u0644 \u062a\u0639\u0627\u0631\u0636 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0647\u0631 \u062f\u0648 \u0646\u0641\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u062a\u06cc\u0645 \u0628\u0628\u06cc\u0646\u0646\u062f.<br data-start=\"2330\" data-end=\"2333\" \/>\u0634\u06a9\u0633\u062a \u06cc\u06a9\u06cc\u060c \u0634\u06a9\u0633\u062a \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h3 data-start=\"2360\" data-end=\"2414\">\u0627\u062f\u0628\u06cc\u0627\u062a \u06af\u0641\u062a\u200c\u0648\u06af\u0648\u061b \u06a9\u0644\u0645\u0627\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u067e\u0644 \u0628\u0633\u0627\u0632\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u062f\u06cc\u0648\u0627\u0631<\/h3>\n<p data-start=\"2415\" data-end=\"2576\">\u0644\u062d\u0646 \u0622\u0631\u0627\u0645\u060c \u0627\u062d\u062a\u0631\u0627\u0645 \u0648 \u0634\u0641\u0627\u0641\u06cc\u062a\u060c \u0633\u062a\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0641\u062a\u200c\u0648\u06af\u0648\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645\u200c\u0627\u0646\u062f.<br data-start=\"2469\" data-end=\"2472\" \/>\u06a9\u0646\u0627\u06cc\u0647\u060c \u0627\u0628\u0647\u0627\u0645 \u0648 \u062d\u062f\u0633\u200c\u0632\u062f\u0646 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627\u060c \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647 \u0631\u0627 \u0641\u0631\u0633\u0648\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u062e\u0648\u0627\u0633\u062a\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0648\u0627\u0636\u062d\u060c \u0645\u062d\u062a\u0631\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0628\u06cc\u0627\u0646 \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n<h3 data-start=\"2578\" data-end=\"2619\">\u0647\u0645\u062f\u0644\u06cc \u062f\u0648\u200c\u0633\u0648\u06cc\u0647\u061b \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u0645\u0633\u0626\u0644\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0648 \u0632\u0627\u0648\u06cc\u0647<\/h3>\n<p data-start=\"2620\" data-end=\"2731\">\u0647\u0645\u062f\u0644\u06cc \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u06cc \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u0645\u0633\u0626\u0644\u0647 \u0627\u0632 \u0632\u0627\u0648\u06cc\u0647 \u0630\u0647\u0646 \u0637\u0631\u0641 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u060c \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0627\u0646\u06a9\u0627\u0631 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0634\u062e\u0635\u06cc \u062e\u0648\u062f.<br data-start=\"2707\" data-end=\"2710\" \/>\u0645\u062b\u0627\u0644 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0628\u06cc\u0627\u0646 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633:<\/p>\n<blockquote data-start=\"2732\" data-end=\"2786\">\n<p data-start=\"2734\" data-end=\"2786\">\u00ab\u0648\u0642\u062a\u06cc \u067e\u06cc\u0627\u0645\u0645 \u062f\u06cc\u0631 \u062c\u0648\u0627\u0628 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0634\u062f\u060c \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0628\u06cc\u200c\u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0645.\u00bb<\/p>\n<p data-start=\"2734\" data-end=\"2786\">\u0627\u06cc\u0646 \u0634\u06cc\u0648\u0647 \u0628\u06cc\u0627\u0646\u060c \u0631\u0627\u0647 \u06af\u0641\u062a\u200c\u0648\u06af\u0648 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0646\u0647 \u062c\u0646\u06af \u0631\u0627.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h3 data-start=\"2841\" data-end=\"2884\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1178 size-full\" src=\"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/optimized_by_opt.imum_.ir__2025-12-30_13-24-47.jpg\" alt=\"\u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647 \u0631\u0627 \u062d\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u0645\" width=\"720\" height=\"720\" srcset=\"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/optimized_by_opt.imum_.ir__2025-12-30_13-24-47.jpg 720w, https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/optimized_by_opt.imum_.ir__2025-12-30_13-24-47-300x300.jpg 300w, https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/optimized_by_opt.imum_.ir__2025-12-30_13-24-47-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 720px) 100vw, 720px\" \/><\/h3>\n<h3 data-start=\"2841\" data-end=\"2884\">\u0628\u06cc\u0627\u0646 \u0634\u0641\u0627\u0641 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627\u061b \u0627\u062d\u062a\u0631\u0627\u0645 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0648 \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647<\/h3>\n<p data-start=\"2885\" data-end=\"2989\">\u0634\u0641\u0627\u0641\u06cc\u062a\u060c \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062d\u062f\u0633 \u0648 \u0633\u0648\u0621\u062a\u0639\u0628\u06cc\u0631 \u0646\u062c\u0627\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0628\u06cc\u0627\u0646 \u0645\u062d\u062a\u0631\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0628\u0644\u0648\u063a \u0639\u0627\u0637\u0641\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<hr data-start=\"2991\" data-end=\"2994\" \/>\n<h2 data-start=\"2996\" data-end=\"3026\">\u0686\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06af\u0641\u062a\u200c\u0648\u06af\u0648 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/h2>\n<p data-start=\"3027\" data-end=\"3076\">\u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647\u060c \u0631\u06cc\u0634\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u0644\u06af\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0645\u06cc\u0642\u200c\u062a\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f:<\/p>\n<ul data-start=\"3077\" data-end=\"3194\">\n<li data-start=\"3077\" data-end=\"3101\">\n<p data-start=\"3079\" data-end=\"3101\">\u062a\u0639\u0627\u0631\u0636\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631\u0634\u0648\u0646\u062f\u0647<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3102\" data-end=\"3121\">\n<p data-start=\"3104\" data-end=\"3121\">\u0633\u0631\u062f\u06cc \u0639\u0627\u0637\u0641\u06cc \u0645\u0632\u0645\u0646<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3122\" data-end=\"3155\">\n<p data-start=\"3124\" data-end=\"3155\">\u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0646\u0627\u0627\u0645\u0646\u06cc \u06cc\u0627 \u0641\u0631\u0633\u0648\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3156\" data-end=\"3194\">\n<p data-start=\"3158\" data-end=\"3194\">\u0646\u0627\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u062d\u0644 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0641\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0627 \u06af\u0641\u062a\u200c\u0648\u06af\u0648<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"3196\" data-end=\"3260\">\u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637\u060c \u06a9\u0645\u06a9 \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u0634\u0646\u200c\u062a\u0631 \u0648 \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647\u200c\u062a\u0631 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p data-start=\"3262\" data-end=\"3504\">\u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0645\u0646 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0622\u0645\u0631\u06cc\u06a9\u0627\u060c \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u062a\u0639\u0627\u0631\u0636 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0627\u0628\u0637 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0645\u0646\u062f \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u062e\u062a\u0627\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a\u0647 \u0648 \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0645\u062f\u0627\u062e\u0644\u0647 \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc \u0627\u0633\u062a:<\/p>\n<blockquote>\n<p data-start=\"3262\" data-end=\"3504\">\u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0645\u0646 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0622\u0645\u0631\u06cc\u06a9\u0627\u060c \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u062a\u0639\u0627\u0631\u0636 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0627\u0628\u0637 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0645\u0646\u062f \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u062e\u062a\u0627\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a\u0647 \u0648 \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0645\u062f\u0627\u062e\u0644\u0647 \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc \u0627\u0633\u062a:<br data-start=\"3378\" data-end=\"3381\" \/><a href=\"https:\/\/www.apa.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong data-start=\"3381\" data-end=\"3452\">American Psychological Association \u2013 Managing Relationship Conflict<\/strong><\/a><\/p>\n<\/blockquote>\n<hr data-start=\"3506\" data-end=\"3509\" \/>\n<h2 data-start=\"3511\" data-end=\"3546\">\u0646\u0642\u0634 \u06a9\u0644\u06cc\u0646\u06cc\u06a9 \u0627\u0648\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0632\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0628\u0637<\/h2>\n<p data-start=\"3547\" data-end=\"3791\">\u062f\u0631 \u06a9\u0644\u06cc\u0646\u06cc\u06a9 \u0627\u0648\u06cc\u062f\u060c \u062d\u0644 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0635\u0631\u0641\u0627\u064b \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u062c\u0644\u0633\u0647 \u06af\u0641\u062a\u200c\u0648\u06af\u0648 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<br data-start=\"3621\" data-end=\"3624\" \/>\u0628\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 <strong data-start=\"3633\" data-end=\"3658\">\u062a\u0631\u06cc\u0627\u0698 \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc<\/strong>\u060c \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647\u060c \u0627\u0644\u06af\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0639\u0627\u0631\u0636 \u0648 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0647\u0631 \u0641\u0631\u062f \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u062a\u0627 \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u06af\u0631\u062f\u062f\u061b \u0627\u0632 \u0632\u0648\u062c\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u062a\u0627 \u0631\u0648\u0627\u0646\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0641\u0631\u062f\u06cc.<\/p>\n<p data-start=\"3793\" data-end=\"3871\">\u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u06cc\u06a9\u0631\u062f\u060c \u0627\u0632 \u0627\u062a\u0644\u0627\u0641 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0647\u062f\u0641\u0645\u0646\u062f \u067e\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0631\u062f.<\/p>\n<p data-start=\"3873\" data-end=\"4105\">\u0627\u06af\u0631 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647\u200c\u062a\u0627\u0646 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u06af\u0641\u062a\u200c\u0648\u06af\u0648 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a\u060c \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0646\u0642\u0637\u0647 \u062a\u0648\u0642\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u0686\u0631\u062e\u0647 \u0641\u0631\u0633\u0627\u06cc\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<br data-start=\"4006\" data-end=\"4009\" \/><a href=\"https:\/\/avidpsy.com\/#contact\"><strong data-start=\"4009\" data-end=\"4044\">\u0631\u0632\u0631\u0648 \u0646\u0648\u0628\u062a \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u062f\u0631 \u06a9\u0644\u06cc\u0646\u06cc\u06a9 \u0627\u0648\u06cc\u062f<\/strong><\/a> \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0642\u062f\u0645 \u0628\u0647\u200c\u0633\u0648\u06cc \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0645\u0646\u200c\u062a\u0631 \u0648 \u0622\u06af\u0627\u0647\u0627\u0646\u0647\u200c\u062a\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<hr data-start=\"4107\" data-end=\"4110\" \/>\n<h2 data-start=\"1512\" data-end=\"1562\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1179 size-full\" src=\"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/optimized_by_opt.imum_.ir__2025-12-30_13-24-21.jpg\" alt=\"\u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647 \u0631\u0627 \u062d\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u0645\" width=\"720\" height=\"720\" srcset=\"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/optimized_by_opt.imum_.ir__2025-12-30_13-24-21.jpg 720w, https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/optimized_by_opt.imum_.ir__2025-12-30_13-24-21-300x300.jpg 300w, https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/optimized_by_opt.imum_.ir__2025-12-30_13-24-21-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 720px) 100vw, 720px\" \/><\/h2>\n<h2 data-start=\"1512\" data-end=\"1562\">\u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637:<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul data-start=\"1604\" data-end=\"1698\">\n<li data-start=\"1604\" data-end=\"1625\">\n<p data-start=\"1606\" data-end=\"1625\"><a href=\"https:\/\/avidpsy.com\/blog\/cbt-vs-schema-therapy\/\"><strong>\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u06cc \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u06cc<\/strong><\/a><\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1626\" data-end=\"1646\">\n<p class=\"post-title entry-title\"><a href=\"https:\/\/avidpsy.com\/blog\/individual-vs-group-therapy-comparison\/\"><strong>\u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633\u0647 \u0631\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0648 \u06af\u0631\u0648\u0647\u06cc<\/strong><\/a><\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1647\" data-end=\"1666\">\n<p data-start=\"1649\" data-end=\"1666\"><a href=\"https:\/\/avidpsy.com\/vcast\/psychological-triage\/\"><strong>\u062a\u0631\u06cc\u0627\u0698 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc<\/strong><\/a><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2 data-start=\"4112\" data-end=\"4137\">\u067e\u0631\u0633\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0631\u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631<\/h2>\n<h3 data-start=\"4139\" data-end=\"4183\">\u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062f\u0639\u0648\u0627 \u062d\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u061f<\/h3>\n<p data-start=\"4184\" data-end=\"4251\">\u0628\u0627 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u060c \u06af\u0648\u0634\u200c\u062f\u0627\u062f\u0646 \u0641\u0639\u0627\u0644\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u0628\u06cc\u0627\u0646 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u0627\u062a \u0628\u0647\u200c\u062c\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0632\u0646\u0634.<\/p>\n<h3 data-start=\"4253\" data-end=\"4300\">\u0622\u06cc\u0627 \u0647\u0645\u0647 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647 \u0628\u0627 \u06af\u0641\u062a\u200c\u0648\u06af\u0648 \u062d\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f\u061f<\/h3>\n<p data-start=\"4301\" data-end=\"4361\">\u062e\u06cc\u0631. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u062a\u0639\u0627\u0631\u0636\u200c\u0647\u0627 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0645\u0646\u062f \u0632\u0648\u062c\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06cc\u0627 \u0645\u062f\u0627\u062e\u0644\u0647 \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n<h3 data-start=\"4363\" data-end=\"4407\">\u0686\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631 \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u061f<\/h3>\n<p data-start=\"4408\" data-end=\"4475\">\u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062a\u0639\u0627\u0631\u0636\u200c\u0647\u0627 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631\u0634\u0648\u0646\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0641\u0631\u0633\u0627\u06cc\u0634 \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3 data-start=\"4477\" data-end=\"4531\">\u0622\u06cc\u0627 \u0632\u0648\u062c\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0641\u0642\u0637 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0628\u0637 \u062f\u0631 \u0622\u0633\u062a\u0627\u0646\u0647 \u062c\u062f\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a\u061f<\/h3>\n<p data-start=\"4532\" data-end=\"4602\">\u062e\u06cc\u0631. \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0632\u0648\u062c\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<h3 data-start=\"4604\" data-end=\"4659\">\u0627\u06af\u0631 \u0641\u0642\u0637 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0637\u0631\u0641\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0636\u0631 \u0628\u0647 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0686\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u061f<\/h3>\n<p data-start=\"4660\" data-end=\"4721\">\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0646\u0642\u0637\u0647 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0645\u0624\u062b\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u06a9\u0644 \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<hr data-start=\"4723\" data-end=\"4726\" \/>\n<h2 data-start=\"4728\" data-end=\"4739\">\u062c\u0645\u0639\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc<\/h2>\n<p data-start=\"4740\" data-end=\"5017\">\u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0636\u0639\u0641 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u0646\u062f\u061b \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc\u060c \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a \u0648 \u06af\u0627\u0647\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc\u200c\u0627\u0646\u062f.<br data-start=\"4821\" data-end=\"4824\" \/>\u0631\u0627\u0628\u0637\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0645\u060c \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u06af\u0641\u062a\u200c\u0648\u06af\u0648\u06cc \u0622\u06af\u0627\u0647\u0627\u0646\u0647\u060c \u0647\u0645\u062f\u0644\u06cc \u062f\u0648\u200c\u0633\u0648\u06cc\u0647 \u0648 \u0634\u062c\u0627\u0639\u062a \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647\u0647 \u0628\u0627 \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc\u062a \u0627\u0633\u062a.<br data-start=\"4903\" data-end=\"4906\" \/>\u0647\u0631 \u062c\u0627 \u06af\u0641\u062a\u200c\u0648\u06af\u0648 \u0628\u0647 \u0628\u0646\u200c\u0628\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0633\u062f\u060c \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u062f\u0631\u0633\u062a \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062a\u0646\u0634 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u0627\u0645\u0646\u06cc\u062a \u0639\u0627\u0637\u0641\u06cc \u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u062f.<\/p>\n<h2 data-start=\"1705\" data-end=\"1749\"><\/h2>\n<p data-start=\"1750\" data-end=\"2089\">\u0627\u06af\u0631 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647\u200c\u062a\u0627\u0646 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u06af\u0641\u062a\u200c\u0648\u06af\u0648 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a\u060c \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0646\u0642\u0637\u0647 \u062a\u0648\u0642\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u0686\u0631\u062e\u0647 \u0641\u0631\u0633\u0627\u06cc\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<br data-start=\"1883\" data-end=\"1886\" \/>\u062f\u0631 \u06a9\u0644\u06cc\u0646\u06cc\u06a9 \u0627\u0648\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062a\u0631\u06cc\u0627\u0698 \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647\u060c \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0645\u0634\u062e\u0635 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u060c \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0648 \u0647\u0632\u06cc\u0646\u0647\u200c\u062a\u0627\u0646 \u0647\u062f\u0641\u0645\u0646\u062f \u0635\u0631\u0641 \u0634\u0648\u062f.<br data-start=\"2005\" data-end=\"2008\" \/><a href=\"https:\/\/avidpsy.com\/#contact\"><strong data-start=\"2008\" data-end=\"2028\">\u0631\u0632\u0631\u0648 \u0646\u0648\u0628\u062a \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647<\/strong><\/a> \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0642\u062f\u0645 \u0628\u0647\u200c\u0633\u0648\u06cc \u06cc\u06a9 \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647 \u0627\u0645\u0646\u200c\u062a\u0631 \u0648 \u0622\u06af\u0627\u0647\u0627\u0646\u0647\u200c\u062a\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<hr data-start=\"5019\" data-end=\"5022\" \/>\n<p><strong>\ud83e\udde0 \u062e\u062f\u0645\u0627\u062a \u06a9\u0644\u06cc\u0646\u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u0627\u0646\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0622\u0648\u06cc\u062f<\/strong><\/p>\n<p>\u062f\u0631 \u06a9\u0644\u06cc\u0646\u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0622\u0648\u06cc\u062f\u060c \u0645\u062c\u0645\u0648\u0639\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u062f\u0645\u0627\u062a \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc \u062f\u0631 \u062d\u0648\u0632\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f:<\/p>\n<p><strong>\ud83e\ude7a \u0631\u0648\u0627\u0646\u200c\u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc<\/strong><br \/>\n\u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062c\u062f\u06cc\u062f\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u06cc\u06a9\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u0648 \u063a\u06cc\u0631\u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc.<\/p>\n<p><strong>\ud83d\udcac \u0631\u0648\u0627\u0646\u200c\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0648 \u0631\u0648\u0627\u0646\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc<\/strong><br \/>\n\u062c\u0644\u0633\u0627\u062a \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u0641\u0631\u062f\u06cc\u060c \u0632\u0648\u062c\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0631\u0648\u0627\u0628\u0637 \u0648 \u0627\u0631\u062a\u0642\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646.<\/p>\n<p><strong>\ud83e\uddd2 \u0631\u0648\u0627\u0646\u200c\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0648 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646<\/strong><br \/>\n\u0627\u0631\u0632\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u06cc\u060c \u0647\u06cc\u062c\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0648 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646.<\/p>\n<p><strong>\u26a1\ufe0f \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648<\/strong><br \/>\n\u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0648\u06cc\u0646 \u0648 \u063a\u06cc\u0631\u062a\u0647\u0627\u062c\u0645\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0645\u063a\u0632 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/avidpsy.com\/blog\/brain-mapping\/\"><strong>QEEG (\u0646\u0642\u0634\u0647 \u0645\u0642\u0632\u06cc)<\/strong><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/avidpsy.com\/blog\/tms-brain-stimulation-depression-ocd-addiction\/\"><strong>TMS (\u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0645\u063a\u0646\u0627\u0637\u06cc\u0633\u06cc \u0645\u063a\u0632)<\/strong><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/avidpsy.com\/blog\/tdcs-for-depression-treatment\/\"><strong>TDCS (\u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0627\u0644\u06a9\u062a\u0631\u06cc\u06a9\u06cc \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0645\u063a\u0632)<\/strong><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/avidpsy.com\/blog\/neurofeedback\/\"><strong>\u0646\u0648\u0631\u0648\u0641\u06cc\u062f\u0628\u06a9 (Neurofeedback)<\/strong><\/a><\/p>\n<p><strong>\u0644\u0648\u0631\u062a\u0627 \u0646\u0648\u0631\u0648\u0641\u06cc\u062f\u0628\u06a9 (LORETA Neurofeedback)<\/strong><\/p>\n<p>\ud83d\udccd \u0622\u062f\u0631\u0633 \u06a9\u0644\u06cc\u0646\u06cc\u06a9:<br \/>\n<strong>\u0627\u0644\u0647\u06cc\u0647\u060c \u062e\u06cc\u0627\u0628\u0627\u0646 \u062e\u0632\u0631\u060c \u06a9\u0648\u0686\u0647 \u0645\u0628\u0634\u0631\u060c \u067e\u0644\u0627\u06a9 \u06f1\u06f3<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u0634\u0645\u0627\u0631\u0647 \u062a\u0645\u0627\u0633:09100505091-09196063126<\/strong><br \/>\n<strong>\u0646\u0648\u0628\u062a\u200c\u062f\u0647\u06cc \u0648 \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u0622\u0646\u0644\u0627\u06cc\u0646:\u00a0<a href=\"https:\/\/avidpsy.com\/#contact\">avidpsy.com<\/a><\/strong><br \/>\n<strong>\u0627\u06cc\u0646\u0633\u062a\u0627\u06af\u0631\u0627\u0645:<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/avidpsy?igsh=cnM4a2tkcXg0OWIy\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00a0avidpsy<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0627\u0628\u0637 \u0648 \u0642\u062f\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0644 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0645\u06cc\u200c\u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647 \u0631\u0627 \u062d\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u0645:\u0631\u0627\u0628\u0637\u0647 \u0639\u0627\u0637\u0641\u06cc \u062c\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0648 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u0647\u0645 \u062a\u0644\u0627\u0642\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u061b \u0628\u0627 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627\u060c \u062a\u0631\u0633\u200c\u0647\u0627\u060c \u062e\u0627\u0637\u0631\u0627\u062a \u0648 \u0627\u0646\u062a\u0638\u0627\u0631\u0627\u062a \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a. \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644\u060c \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0641 \u0648 \u062a\u0639\u0627\u0631\u0636 \u0646\u0647 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0634\u06a9\u0633\u062a\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0632\u0646\u062f\u0647\u200c\u0628\u0648\u062f\u0646 \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0633\u0626\u0644\u0647 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u00ab\u0622\u06cc\u0627 &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1176,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[31,29,26],"tags":[52,53,48,46,47,49,51,50],"class_list":["post-1173","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-31","category-29","category-26","tag-52","tag-53","tag-48","tag-46","tag-47","tag-49","tag-51","tag-50"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1173","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1173"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1173\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1205,"href":"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1173\/revisions\/1205"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1176"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1173"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1173"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/avidpsy.com\/podcast\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1173"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}