کلینیک روانشناسی اوید
-
وبلاگ
ترس از مراجعه به رواندرمانی | تجربه اولین جلسه رواندرمانی +5 راهکار غلبه بر ترس
ترس از مراجعه به رواندرمانی رواندرمانی شاید اولش ترسناک باشه، اما وقتی شجاعت به خرج بدی و قدم اول…
بیشتر بخوانید » -
وبلاگ
عوارض و علائم استرس و اضطراب شدید+4راهکار طلایی بدن در حمله پانیک
عوارض و علائم استرس و اضطراب شدید وقتی اضطراب شدید کنترل بدنت رو می‌گیره، توجه کن که مغزت اشتباه…
بیشتر بخوانید » -
وبلاگ
درمان زودرنجی و حساسیت | چگونه حساسیت را کنترل کنیم+5 راهکار طلایی درمان
درمان زودرنجی و حساسیت اگر هر رفتار یا حرفی رو به خودت می‌گیری، بدون پشت این حساسیت بیش‌ازحد، زخمی…
بیشتر بخوانید » -
وبلاگ
درمان عدم تمرکز | دلایل روانی و عصبی + 5 راهکارطلایی افزایش تمرکز
🧠 درمان عدم تمرکز: چرا ذهنم نمی‌تونه بایسته؟ وقتی حتی کارهای دوست‌داشتنی هم نمی‌تونن ذهنت رو نگه دارن، شاید…
بیشتر بخوانید » -
وبلاگ
رهایی از افکار منفی |راهنمای کامل کنترل ذهن+5تکنیک مؤثر درمانی
رهایی از افکار منفی | راهنمای کامل کنترل ذهن و بازگشت به آرامش با یادگیری راهکارهای علمی و تمرین‌های…
بیشتر بخوانید »